Comment laver un BJJ Gi

Comment laver un BJJ Gi

Lorsque vous débutez dans le jiu-jitsu brésilien, vous ne savez probablement pas exactement comment prendre soin de votre nouveau BJJ gi. Votre gi n’était probablement pas bon marché, donc je suppose que vous voulez en prendre le plus soin possible. Heureusement, laver votre BJJ gi n’est pas très compliqué. Cela dit, vous voudrez vous en…

Le BJJ vous fera-t-il arnaquer ?  Un guide pour se faire déchirer le grappling

Le BJJ vous fera-t-il arnaquer ? Un guide pour se faire déchirer le grappling

Si vous avez passé du temps à regarder des joueurs de jiu-jitsu de haut niveau, vous avez peut-être remarqué que beaucoup d’entre eux sont assez déchirés. Après tout, les sports de lutte comme le BJJ et la lutte sont parmi les sports les plus exigeants physiquement au monde. Mais qu’en est-il du BJJ comme passe-temps…

BJJ avant ou après les poids ?  Pourquoi vous devriez soulever des poids avant le BJJ

BJJ avant ou après les poids ? Pourquoi vous devriez soulever des poids avant le BJJ

Je soulève des poids depuis de nombreuses années. En fait, je dirigeais même ma propre entreprise de musculation personnelle. Pour cette raison, j’ai eu quelques personnes qui m’ont demandé si je pensais qu’il valait mieux faire du BJJ avant ou après la musculation ? Si vous soulevez des poids et faites du JJB le même…

Les cours particuliers de BJJ en valent-ils la peine ?  7 raisons d’envisager des cours particuliers

Les cours particuliers de BJJ en valent-ils la peine ? 7 raisons d’envisager des cours particuliers

Je ne suis pas instructeur de BJJ et je ne fais pas de cours particuliers de BJJ. Il n’y a donc aucun réel avantage pour moi à vous vendre les avantages des cours particuliers de jiu-jitsu brésilien. Je veux simplement vous dire à quel point les cours privés m’ont été si bénéfiques et vous aider…

Avez-vous besoin d’une tasse pour le BJJ ?  La vérité sur le port d’une tasse de jiu-jitsu

Avez-vous besoin d’une tasse pour le BJJ ? La vérité sur le port d’une tasse de jiu-jitsu

Si vous débutez dans le BJJ, il peut être difficile de savoir de quel type d’équipement vous aurez besoin. Avant de faire du BJJ, je pratiquais la boxe et le Muay Thai. C’était assez courant pour moi de porter une tasse en classe. C’était particulièrement vrai si je m’entraînais. Après tout, personne n’aime se faire…