BJJ

Lorsque vous débutez dans le jiu-jitsu brésilien, vous ne savez probablement pas exactement comment prendre soin de votre nouveau BJJ gi. Votre gi n’était probablement pas bon marché, donc je suppose que vous voulez en prendre le plus soin possible. Heureusement, laver votre BJJ gi n’est pas très compliqué. Cela dit, vous voudrez vous en…

Quand j’ai commencé le jiu-jitsu brésilien, je me souviens m’être demandé si j’avais besoin d’un protège-dents. J’avais fait un peu de boxe donc je connaissais assez bien le port de protège-dents. Bien sûr, en boxe, vous avez un poing qui vole devant votre visage alors bien sûr, vous avez besoin d’un protège-dents pour cela. Mais…

Si vous avez passé du temps à regarder des joueurs de jiu-jitsu de haut niveau, vous avez peut-être remarqué que beaucoup d’entre eux sont assez déchirés. Après tout, les sports de lutte comme le BJJ et la lutte sont parmi les sports les plus exigeants physiquement au monde. Mais qu’en est-il du BJJ comme passe-temps…

Je soulève des poids depuis de nombreuses années. En fait, je dirigeais même ma propre entreprise de musculation personnelle. Pour cette raison, j’ai eu quelques personnes qui m’ont demandé si je pensais qu’il valait mieux faire du BJJ avant ou après la musculation ? Si vous soulevez des poids et faites du JJB le même…

Je ne suis pas instructeur de BJJ et je ne fais pas de cours particuliers de BJJ. Il n’y a donc aucun réel avantage pour moi à vous vendre les avantages des cours particuliers de jiu-jitsu brésilien. Je veux simplement vous dire à quel point les cours privés m’ont été si bénéfiques et vous aider…

Si vous avez suivi l’UFC, la comédie stand-up ou la télé-réalité, vous avez probablement entendu parler de Joe Rogan. Il a également un podcast très populaire appelé Joe Rogan Experience. Sur ce podcast, vous entendrez souvent Joe Rogan parler de son amour pour le jiu-jitsu brésilien. Mais à quel point est-il bon ? Quelle ceinture…

Lorsque vous débutez dans le jiu-jitsu brésilien, il peut être difficile de savoir si vous êtes prêt à commencer la compétition. Vous avez peut-être entendu dire que la compétition vous aidera à améliorer votre jeu et à progresser plus rapidement. Mais comme vous n’avez pas encore concouru, il est difficile de savoir quand vous êtes…

Pendant des décennies, il y a eu un débat entre le BJJ et la lutte sur lequel est le meilleur art de lutte. Que ce soit pour l’autodéfense, le MMA ou les combats de rue, les gens ont des opinions bien arrêtées sur l’art martial qui est le meilleur. Des deux arts de la lutte,…

Si vous débutez dans le BJJ, il peut être difficile de savoir de quel type d’équipement vous aurez besoin. Avant de faire du BJJ, je pratiquais la boxe et le Muay Thai. C’était assez courant pour moi de porter une tasse en classe. C’était particulièrement vrai si je m’entraînais. Après tout, personne n’aime se faire…

Il y a de nombreuses années, j’ai commencé mon premier cours de jiu-jitsu brésilien. Malheureusement, je n’y suis resté que pendant environ 6 mois. Ce n’est qu’environ 10 ans plus tard qu’il s’est finalement réinscrit à des cours de jiu-jitsu. Cependant, cette fois, j’ai recommencé avec 10th Planet Jiu-Jitsu que j’ai étudié pendant environ un…