Le suplex est un takedown très connu en lutte libre et en lutte gréco-romaine. Cependant, beaucoup de gens considèrent le suplex comme un mouvement très dangereux, surtout si vous ne savez pas ce que vous faites. Pour cette raison, vous pourriez vous demander si le suplex est autorisé dans lutte folklorique qui est pratiqué dans les lycées et collèges américains ?
Les suplex ne sont pas autorisés dans la lutte folklorique en raison du danger encouru, notamment le cou, le dos et les côtes cassés ou meurtris. Cela va également à l’encontre de l’accent mis par le folkstyle sur le contrôle de l’adversaire. Suplexer un adversaire peut vous disqualifier ou être un forfait automatique dans le monde du folkstyle.
Cet article discutera de la méthode suplex traditionnelle, de ce qui la rend exactement illégale dans la lutte folklorique et de ce qui bouge. sommes autorisé.
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Pourquoi un Suplex n’est-il pas autorisé dans la lutte folklorique ?
Tout d’abord, abordons plus en détail le suplex.
Un suplex consiste à ramasser votre adversaire sur le tapis. Ensuite, en utilisant leur propre poids corporel contre eux, vous les conduisez dans le tapis, immobilisant leurs épaules avec lui. Avec un suplex, l’attaquant descend aussi au sol, mais sur le dos. Cependant, vous verrez variations de suplex dans les modes de lutte libre, pro et avancé.
Néanmoins, quelle que soit la variante choisie, un suplex peut être dangereux si vous ne savez pas ce que vous faites. Pour cette raison, le suplex n’est pas autorisé dans la lutte folklorique. À l’origine, la lutte de style folklorique a été adaptée de styles de lutte plus anciens tels que attraper la lutte.
Cependant, la catch catch est un style de catch très brutal où un lutteur doit gagner un match par soumission ou par épingle. Ce n’était pas quelque chose que le peuple américain pensait être un bon sport pour les garçons d’âge scolaire à l’époque.
Alors naturellement, ils ont supprimé les soumissions ainsi que les retraits qui étaient plus susceptibles d’entraîner une blessure grave. Ils ont également ajouté le système de points comme moyen alternatif de gagner le match.
Un Suplex est-il dangereux ?
Demandez à n’importe quel lutteur, pro ou amateur ; ils vous diront qu’être projeté avec la force de votre propre poids corporel peut causer des douleurs de longue durée sur différentes parties de votre corps.
De par sa conception, un suplex est livré avec une intention de blesser. Si le système s’aligne correctement et que vous écrasez une personne au sol, ou même sur un tapis, au mieux, votre adversaire subira des ecchymoses au cou, aux côtes et au dos. Mais dans le pire des cas, la personne peut souffrir de commotions cérébrales, de vertèbres affaissées ou de cou cassé. Même un suplex d’entraînement peut parfois avoir des effets dévastateurs sur les adversaires, surtout si le mouvement les prend par surprise.
Et étant donné qu’il existe des variantes aux suplex si vous ou votre adversaire n’êtes pas éduqués sur la façon dont vous devez gérer l’impact avec un suplex, les chances que vous ou votre adversaire subissiez une blessure ou plus explosent !
Bien sûr, beaucoup diraient que les suplex ne sont pas si dangereux tant que les deux lutteurs savent ce qu’ils font. Cela dit, la plupart pensent que les suplex sont trop dangereux pour la lutte au lycée ou à l’université.
Pourquoi un Suplex est-il autorisé en lutte libre ?
En règle générale, les suplex sont autorisés à la fois en lutte gréco-romaine et en lutte libre. Cependant, en raison de leur nature dangereuse, les suplex sont soumis à des règles strictes. En tant que tels, les lutteurs apprennent à faire un suplex de manière sûre et efficace.
Se mettre dans la bonne position est crucial. Vous devez non seulement tenir votre adversaire fermement, mais vous devez également être dans une position qui vous évite de vous blesser. N’oubliez pas, pendant que vous utilisez leur poids du corps contre eux, vous devez renforcer vos muscles pour pouvoir supporter leur poids mort. Vos pieds doivent être écartés de la largeur des épaules, vos mains fermement verrouillées et votre position ferme.
Lorsque vous soulevez la personne du sol, veillez à ne pas projeter ou claquer votre adversaire, mais cambrez votre dos jusqu’à ce que ses omoplates descendent jusqu’au tapis. Ensuite, roulez prudemment en position dominante, en vous assurant que vos bras sont toujours verrouillés, les muscles de vos épaules ne remontant pas jusqu’à vos oreilles.
Les suplex ne sont pas faciles pour les débutants ou les lutteurs de niveau modéré. Effectuer un suplex nécessite un entraînement intensif, de la force, de la mobilité et de la discipline, sans parler de la flexibilité. Même pour les lutteurs professionnels, les suplex posent parfois des problèmes car vous ne pouvez pas être sûr de l’effet que le poids et la réaction de l’adversaire au suplex vous affecteront.
La lutte libre autorise les suplex tant qu’ils restent dans ces règles. Mais comme la lutte folklorique est généralement pratiquée dans les lycées et les collèges, le suplex est considéré comme trop dangereux.
Pourquoi la lutte folklorique est stricte sur les suplexes
Contrairement à la lutte libre, la lutte folklorique est presque élégante dans son exécution.
La lutte folklorique incite ses lutteurs à être prudents dans leurs manœuvres. Oui, votre objectif est d’épingler votre adversaire. Mais vous recevez des points en fonction de la façon dont vous contrôlez vos mouvements lors d’un retrait, et non de la cruauté avec laquelle vous abattez une personne. Il ne s’agit pas d’action; il s’agit de faire preuve de compétences fines qui empêchent votre adversaire de prendre le dessus. Moins vous leur causez de mal, mieux c’est.
Auquel cas, un suplex semble presque brutal. Il existe des lancers et des chelems légaux dans la lutte folklorique, mais ils constituent un point focal d’entraînement pour assurer la sécurité et l’avantage offensif. L’autre raison est simplement celle dont nous avons déjà parlé.
C’est que la lutte folklorique n’est généralement pratiquée que dans les collèges, les lycées et les collèges. Alors naturellement, lorsque vous traitez avec des enseignants et des parents, vous pouvez vous attendre à ce que le sport soit au moins quelque peu sûr. Cela dit, il est certainement débattu de savoir si la lutte folklorique est trop dangereuse pour les écoles.
Un slam est-il légal ou illégal dans la lutte folklorique ?
Malheureusement, il existe une zone d’ombre concernant les chelems, car les arbitres ne peuvent pas toujours être sûrs de la manière dont le lutteur avait l’intention de procéder (par exemple, était-ce censé être un retrait ?).
Cependant, les slams – et par cette définition, les suplex – sont illégaux dans tous types de lutte, y compris la lutte folklorique. Et bien que vous puissiez voir des chelems et de nombreux mouvements illégaux dans les matchs de lutte à la télévision (WWE), comprenez que ces «matchs» sont du théâtre de performance basé sur le divertissement. Et les pros sont hautement entraînés pour prendre les coups, et même alors, vous trouverez plusieurs rapports de suplexes causant de terribles blessures.
Que se passe-t-il si vous supplexez ou claquez quelqu’un dans la lutte folklorique ?
Naturellement, vous pouvez involontairement pivoter pendant un mouvement et claquer votre adversaire au sol dans le feu de l’action. Il y a eu de nombreux cas où des gens ont suplexer leurs adversaires au tapis et s’en sont rendu compte une fraction de seconde plus tard.
Néanmoins, dans de telles conditions, il n’y a pas de marge de manœuvre. Qu’il s’agisse d’un match d’entraînement ou d’un tournoi professionnel, un takedown ou un suplex illégal pourrait entraîner votre exclusion de l’équipe ou votre disqualification du tournoi. Vous devrez peut-être également déclarer forfait au profit de votre adversaire si vous effectuez un mouvement illégal.
Quels mouvements sont illégaux dans la lutte folklorique ?
En plus des suplexes, plusieurs autres mouvements sont illégaux dans le style folklorique et d’autres formes et dans la lutte. Par exemple:
- Pincer et mordre
- Piquer avec les ongles, les doigts et les orteils
- Hameçonnage, c’est-à-dire accrocher la bouche avec un doigt
- Gougeage
- Toute frappe avec les poings, les coudes, les pieds, les mains, la tête et les genoux
- Serrures articulaires comme les serrures des jambes, les serrures des bras et autres manipulations articulaires
- Étranglements et étranglements
- Spiking (une forme de slamming dans laquelle l’adversaire est soulevé et amené au tapis, la tête la première)
- Saisir les organes génitaux de l’autre personne
- Saisir les vêtements d’une autre personne pendant la lutte
- Nelson complet
- Figure quatre
- Soulever l’adversaire pendant la position du pont
- Balade en jambe inversée
Tous ces mouvements peuvent blesser gravement un adversaire, et s’ils sont mal exécutés, ils peuvent aussi vous blesser. C’est pourquoi toute manœuvre offensive qui pousse ou force les lutteurs dans un territoire dangereux est contraire aux règles.
Quels mouvements sont autorisés dans la lutte folklorique ?
Il y a plusieurs mouvements autorisés dans la lutte folklorique à partir d’une position neutre. Divers démontages, configurations et amarrages sont répertoriés, ainsi que le transport du pompier. Vous pouvez également mettre votre adversaire dans une prise de tête légale. Mais cette action peut être contre-intuitive car elle donnera à votre adversaire l’opportunité de vous pousser en avant et sur votre dos s’il peut gagner cet élan.
La façon dont vous exécutez l’un de ces mouvements dépend de votre entraînement et de votre style. Vous devez faire tomber votre adversaire au sol sans le blesser vous-même ou eux, et vous devez tout faire en suivant les directives du sport.
Dernières pensées
Les suplex sont courants en lutte libre et en lutte gréco-romaine. Cependant, comme la plupart des gens qui participent au folkstyle sont au collège, au lycée ou à l’université, ils ont des règles plus strictes sur les retraits autorisés. Alors naturellement, les suplex sont un mouvement illégal dans la lutte folklorique.
Chaque sport de grappling a des directives spécifiques pour les suplex et les slams. Toute action illégale ou torsion entraînera une disqualification, peu importe à quel point le lutteur est accompli. Dans tous les cas, la seule chose dont tous les lutteurs doivent se souvenir est que tout mouvement de levage et de lancer peut être dangereux pour votre adversaire, même si vous luttez sur un tapis. Assurez-vous de connaître les règles et comment exécuter correctement chaque technique.
