La lutte est un sport fantastique qui est très répandu dans de nombreux pays du monde. La plupart des gens s’intéressent à la lutte au lycée ou à l’université. La lutte universitaire n’est pas le même type de lutte pratiquée aux Jeux olympiques, mais c’est une passerelle vers la lutte professionnelle. Mais quel genre de lutte enseignent-ils à l’université ?
Le type de lutte qui est enseigné dans les collèges aux États-Unis s’appelle Folkstyle Wrestling. Ce type de lutte est souvent confondu avec la lutte libre qui est l’un des styles de lutte olympique.
La lutte folklorique et la lutte libre ont toutes deux beaucoup en commun. Cela est dû au fait que ces deux styles ont été développés de manière similaire. Les deux styles ont été fortement influencés par le même art grand-père connu sous le nom attraper la lutte.
Bien qu’ils soient similaires, il existe certainement des différences dans l’ensemble de règles. Cela dit, c’est généralement une transition assez facile pour les gens de passer au freestyle après l’université.
Cet article discutera de ce que la lutte Folkstyle ou lutte collégiale est et les règles pour faire de la lutte Folkstyle. Vous apprendrez également ce qui différencie le Folkstyle et le Freestyle. Enfin, vous apprendrez comment vous protéger lors de la lutte au niveau collégial.
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Quel type de lutte est pratiqué au collège
Lutte folklorique est le type de lutte qui est pratiqué dans la plupart des lycées et collèges en Amérique. Le folkstyle est également connu sous le nom de lutte collégiale car il n’est pas pratiqué en dehors des écoles. Ce type de lutte a émergé des premiers styles de lutte de l’histoire américaine.
Le but de la lutte Folkstyle est, comme la plupart des luttes, d’épingler son adversaire ou de gagner aux points. La notation est principalement axée sur qui contrôle et quand ce contrôle change. Amener votre adversaire au tapis avec un retrait fait partie du processus. Échapper ou inverser le contrôle et tourner le dos d’un adversaire pour qu’il touche le tapis sont tous des types de situations de notation.
La façon dont vous participez à la lutte folklorique est la même que pour tout autre type de lutte. Les lutteurs concourront dans les catégories d’âge et de poids standard. Les groupes spécifiques seront 6U, 8U, 10U, 12U et 14U.
Tous les lutteurs doivent peser moins que la division de poids pour laquelle ils étaient inscrits pour concourir. S’ils pèsent plus que leur poids, ils seront disqualifiés. Pour un article plus approfondi sur la lutte folklorique, consultez mon Guide de lutte folklorique!
Règles de lutte universitaire
De nombreuses règles doivent être suivies dans la lutte collégiale. Vous voulez vous assurer que vous suivez ces règles afin de ne pas être disqualifié. La lutte folklorique est un type de sport de combat où un lutteur épingle l’autre ou gagne par points, déterminant les règles.
Contrôle physique – Il s’agit de se placer derrière le dos et les bras de vos adversaires afin de pouvoir les forcer à se mettre au tapis. Vous les retournerez ensuite et épingler eux sur le dos. Cette règle consiste à retirer votre adversaire de ses pieds et à le clouer au tapis.
Match ou combat – Un match, c’est quand deux lutteurs luttent ensemble. Les deux lutteurs doivent avoir la même catégorie de poids. Vous gagnerez en épinglant votre adversaire ou en marquant plus de points que votre adversaire.
Match arrêté – Un match est arrêté lorsque l’arbitre siffle. L’arbitre dira alors aux lutteurs de retourner au centre du tapis et de recommencer à lutter. La plupart du temps, le match recommencera dans la même position que les lutteurs où il s’est arrêté.
Impasse – Une impasse est lorsque l’arbitre arrête le match et détermine que la situation des lutteurs ne peut pas être améliorée.
Danger potentiel – Un arbitre a la responsabilité d’arrêter un match s’il constate que les lutteurs se trouvent dans une situation pouvant entraîner des blessures graves. De nombreux types de positions ou de situations peuvent causer des blessures graves auxquelles l’arbitre doit faire attention lorsqu’il dirige un match.
Postes – L’attaque et la défense sont les deux principaux points de notation. Il existe trois positions de lutte : offensive, défensive et neutre. Chacun de ces postes peut être atteint un à la fois. Il existe un moyen sûr d’être noté à partir de ces positions.
Marquer des points pour le match s’améliore simplement de la position défensive à la position neutre et passe à une position d’épinglage dans cet ordre. Si un lutteur est en position neutre, l’autre lutteur l’est aussi. Si un lutteur est défensif, l’autre doit être offensif.
Poste offensif – Au top et en contrôle. C’est la meilleure position car elle vous donne un contrôle total.
Position neutre – Les deux lutteurs sont debout, et aucun n’est en contrôle. Il n’y a pas d’avantages ou d’inconvénients à ce poste, et on pense qu’il s’agit du meilleur point d’entraînement.
Position défensive – Un lutteur est en bas et est contrôlé par l’autre lutteur. C’est la pire des positions.
La différence entre la lutte folk et la lutte libre
Il existe de nombreuses similitudes entre la lutte Folkstyle et la lutte Freestyle. L’un conduira à l’autre, ils sont donc très interchangeables. La lutte libre n’est pas autorisée dans les écoles car seul le Folkstyle est autorisé dans les écoles aux États-Unis. Certaines des principales différences entre les deux types de lutte sont les termes.
Lorsque vous êtes pénalisé pour avoir essayé de ne pas marquer dans la lutte folklorique, cela s’appelle du décrochage. En Freestyle, il est étiqueté comme étant passif. L’autre différence significative entre les deux types de lutte est leurs limites. Le folkstyle est limité à la lutte scolaire. Ce type de lutte commencera au lycée et entrera dans le collège.
De l’université, vous passerez ensuite à la lutte libre. La lutte libre vous fera passer de semi-professionnelle à professionnelle et même aux Jeux olympiques. La lutte libre permet plus de mises au sol qui pourraient être trop dangereuses pour le lutteur du lycée.
Il y a plus de chances que vous soyez mis dans une position dangereuse lorsque vous luttez Freestyle contre Folkstyle. La façon dont les matchs sont organisés et exécutés est fondamentalement la même avec une légère différence dans la terminologie et quelques différences dans les règles.
Pour en savoir plus sur les différences entre ces deux styles de lutte, consultez mon article : Les différences entre la lutte folk et la lutte libre.
Le verdict: la lutte folklorique est le type de lutte enseigné dans les collèges
Si vous envisagez de lutter à l’université, il est probable que vous ayez également lutté au lycée. Le même type de lutte est enseigné aux deux niveaux d’enseignement. Ce type de lutte va être la lutte de style folklorique. La lutte folklorique est un peu plus sûre et moins agressive que les autres types de lutte.
Les règles de base sont les mêmes pour le Folkstyle que pour les autres types de lutte. Le principe est que vous voulez épingler votre adversaire ou marquer suffisamment de points pour remporter le match. Vous devez lutter dans votre catégorie de poids et vous devez vous inscrire à la bonne catégorie. Si vous pesez plus que votre classe, vous serez disqualifié.
La lutte folklorique est facilement déplacée vers la lutte libre, le niveau international de lutte qui est plus dangereux que le folkstyle. La plupart des lutteurs de Folkstyle lutteront en Freestyle pendant leurs étés afin que la transition se fasse en douceur une fois diplômés.
Conclusion
De nombreux types de lutte sont enseignés dans le monde entier. Vous avez peut-être entendu parler de la lutte Sumo ou des Freestyles. Un autre type de lutte dont vous avez peut-être entendu parler s’appelle gréco-romaine. Cependant, il serait préférable que vous commenciez au niveau secondaire ou collégial pour entrer dans le monde de la lutte.
La lutte folklorique est le type de lutte qui est enseigné au niveau collégial. Ce type de lutte est la porte d’entrée de la lutte libre, qui est la lutte de niveau olympique. Si vous pouvez devenir bon en Folkstyle, vous connaîtrez les prémisses de base de la façon dont cela se fait lorsque vous passez au Freestyle.
Une fois que vous maîtrisez les règles et les règlements de la lutte folklorique et libre, vous pouvez avoir l’opportunité de vous frayer un chemin jusqu’aux Jeux olympiques et d’être un lutteur de renommée mondiale. Premièrement, vous devez être capable de lutter au niveau collégial pour apprendre les règles et règlements et pratiquer le sport correctement.
