Je ne suis pas instructeur de BJJ et je ne fais pas de cours particuliers de BJJ. Il n’y a donc aucun réel avantage pour moi à vous vendre les avantages des cours particuliers de jiu-jitsu brésilien. Je veux simplement vous dire à quel point les cours privés m’ont été si bénéfiques et vous aider à décider s’ils vous conviendraient. Après tout, les cours particuliers de BJJ en valent-ils la peine pour vous ?
Si vous pouvez vous permettre des cours privés de BJJ, ils valent vraiment chaque centime. Ceci, bien sûr, en supposant que vous vous adressez à un instructeur de BJJ de qualité qui aime enseigner. Si c’est le cas, des cours privés peuvent vous aider à accélérer votre compréhension de l’art du BJJ.
Bien sûr, si vous lisez ceci, je suppose que vous avez des réserves concernant les cours privés de BJJ. La raison la plus prévisible serait des raisons financières. Je comprends tout à fait cela et je réalise que beaucoup de gens ne peuvent pas se permettre le luxe de cours privés. Si vous devez choisir entre aller en cours ou en privé, vous devriez probablement simplement aller aux cours. Surtout si vous pouvez y aller plusieurs fois par semaine.
Cela dit, si vous pouvez trouver un moyen de payer même quelques soldats BJJ par an, cela en vaudrait probablement la peine. Cela peut vous obliger à travailler quelques quarts de travail supplémentaires ou à retravailler votre budget. Mais si vous êtes sérieux au sujet du BJJ, alors je pense que les cours privés de BJJ valent l’effort supplémentaire. Il y a plusieurs raisons à cela, mais je veux juste vous donner mes 7 principales raisons pour lesquelles les cours privés de BJJ en valent la peine.
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7 raisons pour lesquelles BJJ Privates valent l’argent
#1 BJJ Privates en valent la peine car ils peuvent démarrer vos fondamentaux
L’un des meilleurs moments pour essayer des cours privés est lorsque vous êtes ceinture blanche. Il vous aidera rapidement à comprendre les bases du BJJ et vous aidera à obtenir un plan de match précoce. En d’autres termes, cela vous aidera à comprendre ce sur quoi vous devriez vraiment vous concentrer dès le début. Je suggérerais de suivre une leçon privée après être venu régulièrement en classe pendant un mois ou deux.
Je n’ai pas essayé les cours privés jusqu’à environ un an après avoir commencé le BJJ. Après avoir reçu un chèque de prime du travail, j’ai décidé d’acheter 10 leçons privées à l’un des professeurs de mon école. J’ai l’impression d’avoir appris plus de ces 10 semaines de formation qu’en première année. Je ne l’ai probablement pas fait, mais c’était certainement le cas.
C’est au moins du niveau mental. J’apprenais des techniques en classe mais je ne comprenais pas vraiment comment commencer à tout assembler. J’étais comme un basketteur qui a appris à passer, à dribbler et à tirer mais qui ne comprenait toujours pas les règles du basket. J’avais appris quelques techniques mais je n’avais aucun plan de match.
Pendant près d’un an, je me retrouvais toujours dans la première moitié de la garde environ 80 pour cent du temps. Je me mettrais à peu près là-bas avec à peine un effort pour passer la garde de mon adversaire. Nous nous sommes entraînés à passer la garde en classe, mais nous ne comprenions vraiment pas à quel point c’était important.
J’ai appris combien cela me retenait lors de mon premier cours particulier. Nous avons beaucoup travaillé sur ma garde au cours des dix semaines suivantes et cela a changé la donne. Ce concept simple que je ne comprenais pas complètement me retenait bien plus longtemps qu’il n’aurait dû.
#2 Les cours particuliers de BJJ peuvent vous aider à éviter de développer de mauvaises habitudes
C’est une bonne transition vers la deuxième raison d’envisager des cours particuliers de BJJ. J’avais développé une mauvaise habitude d’entrer dans la première moitié de la garde sans même essayer de passer la garde de mon adversaire en premier. J’ai tellement fait ça que c’est devenu une habitude. J’irais dans cette position sans même penser à essayer de passer la garde de mon adversaire.
Il est bien sûr préférable d’arrêter les mauvaises pratiques avant de les développer en de mauvaises habitudes. Ce n’est qu’un exemple, mais il y a un nombre infini de mauvaises habitudes que vous pourriez prendre. Un autre bon exemple du mien était de surcompenser avec la force.
Je ne suis pas le gars le plus fort du monde mais en tant que personne qui fait de la musculation depuis de nombreuses années, je suis certainement plus fort que la plupart des gens. Je suis aussi naturellement plus grand et plus grand que la plupart des gens. Cela peut être un grand atout pour votre jeu de jiu-jitsu, mais pourrait vous amener à développer de mauvaises habitudes.
J’utiliserais ma force pour me sortir d’un brassard au lieu d’utiliser une bonne technique. Mais comme je l’ai dit, je ne suis pas le gars le plus fort du monde et une fois que j’ai roulé avec quelqu’un d’aussi fort que j’étais, j’ai appris que je ne savais pas vraiment comment sortir d’un brassard. Sans parler du fait que je gaspillais simplement une tonne d’énergie.
Peut-être que vous développez également de mauvaises habitudes. Votre instructeur de BJJ sera probablement en mesure d’identifier ces mauvaises habitudes assez rapidement. En faisant des cours particuliers, vous pouvez les aborder avant qu’ils ne deviennent habituels.
#3 Les cours privés de BJJ peuvent vous aider à vous préparer à la compétition de BJJ
Que vous soyez un compétiteur expérimenté ou que vous vous prépariez pour votre première compétition, les cours particuliers de BJJ peuvent vous aider énormément. S’il s’agit de votre première compétition, il est important de vous rappeler d’y aller et de vous amuser. Cela dit, cela ne ferait pas de mal d’avoir un plan de match.
Votre professeur sera en mesure de vous aider à élaborer un plan de match bien mieux que vous ne le pourriez vous-même. Ils seront en mesure de voir quelles sont vos forces et vos faiblesses et vous aideront à élaborer un plan gagnant. Bien sûr, même avec un bon plan de match, vous pourriez toujours perdre. Cela dit, le simple fait de sortir et de concourir fait partie du processus pour s’améliorer au BJJ.
Après une défaite est l’un des meilleurs moments pour une leçon privée. Assurez-vous simplement d’avoir quelqu’un pour filmer vos matchs. Surtout la personne qui vous donne des cours particuliers n’est pas là pour vous regarder concourir. Vous apprendrez beaucoup d’une perte. Vous pouvez parcourir les images avec votre professeur et il peut vous aider à comprendre ce sur quoi vous devez travailler.
#4 Les leçons privées peuvent vous aider à réparer les trous dans votre jeu
Une chose que j’ai apprise de mes deux premières compétitions, c’est que mon jeu de stand-up avait besoin d’une aide majeure. Contrairement à beaucoup de gens, je n’avais pas d’expérience en lutte ou en judo. La plupart de mes antécédents en arts martiaux provenaient de la boxe et d’autres arts marquants.
Mon académie est, à mon avis, la meilleure de la ville. Mais nous avons semblé concentrer beaucoup plus d’attention sur le travail de fond que sur les démontages. Lorsque nous roulons, nous commençons généralement au sol ou avec une personne debout et l’autre au sol.
La grande majorité du temps, je me retrouvais en première position. En compétition, cependant, je me suis retrouvé surtout en dernière position. C’est parce que je n’ai pas réussi à mettre mes adversaires au sol et à assurer la première position. Heureusement lors de ma première compétition, j’ai gagné deux matchs sur trois mais je me sentais vraiment comme un poisson hors de l’eau. J’ai trouvé deux trous dans mon jeu que je devais combler avant ma prochaine compétition.
Malheureusement, je n’ai pas eu de cours particuliers juste après cette compétition. Mais si je pouvais remonter le temps, je le ferais certainement. Cela m’aurait fait gagner pas mal de temps. Non seulement j’aurais pu apprendre quelques techniques, mais j’aurais aussi probablement reçu de bons conseils sur la façon de travailler sur mes faiblesses en dehors des cours particuliers.
Par exemple, on m’aurait peut-être conseillé de laisser les gens prendre la première position plus souvent lors du lancer afin que je puisse travailler sur mon jeu inférieur. Quel que soit le trou que vous avez dans votre jeu de BJJ, les cours particuliers peuvent vous aider à trouver une solution pour résoudre votre problème.
#5 Les BJJ Privates en valent la peine pour les personnes ayant des horaires chargés
La raison la plus courante pour laquelle les gens ne font pas de BJJ est qu’ils ne peuvent pas se le permettre. Peut-être avez-vous un problème différent. Peut-être que vous pouvez facilement vous permettre des cours de BJJ, mais ce qui vous manque, c’est le temps d’aller en classe. Vous essayez peut-être de gérer une entreprise et de passer du temps en soirée avec votre famille en priorité. Les cours particuliers peuvent vous aider à gagner du temps de plusieurs manières.
D’une part, vous apprendrez beaucoup plus dans une leçon privée que dans une classe pleine d’étudiants. Le temps en tête-à-tête vous aidera à apprendre à un rythme beaucoup plus rapide. Si vous avez un emploi du temps chargé et que vous ne pouvez vous rendre en classe que 2 à 3 jours par semaine, faire de l’un de ces jours une leçon privée vous aidera à suivre le rythme des personnes qui peuvent y aller plus souvent.
En fait, vous pourriez même progresser plus rapidement que certaines personnes capables de travailler 4 à 5 jours par semaine. C’est vraiment difficile à dire, mais si vous n’êtes pas en mesure d’assister souvent aux cours, vous devriez envisager de suivre des cours particuliers. Cela est particulièrement vrai si cela ne va pas être un problème pour vous financièrement.
Une autre façon dont les cours privés peuvent vous faire gagner du temps est de les programmer à un moment qui vous convient mieux. Selon votre emploi du temps, cela pourrait vous faire gagner des heures. Disons que vous quittez le travail à 17h00 et que votre cours est de 19h00 à 20h00. Vous pourriez être absent du travail à 17h00, mais il n’y a vraiment pas assez de temps pour rentrer à la maison et faire quelque chose de significatif avant le début des cours.
Un cours d’une heure peut finir par occuper toute votre soirée s’il ne s’intègre pas bien dans votre emploi du temps. Avec les cours particuliers, vous pourrez peut-être programmer un cours qui fonctionne mieux pour votre journée bien remplie. Donc, si vous manquez de temps, vous voudrez peut-être envisager des cours privés de BJJ.
# 6 Vous aurez probablement la chance de rouler avec votre professeur
Si vous avez une grande école, il peut être difficile d’avoir la chance de rouler avec votre professeur. En prenant des cours privés, vous aurez probablement du temps avec votre instructeur de BJJ. En roulant avec eux, ils seront en mesure de voir les problèmes qu’ils pourraient manquer pendant le cours.
Je ne suis pas un instructeur de BJJ, mais j’imagine qu’il est assez difficile de suivre le rythme de 100 étudiants ou même plus. Nous avons tendance à vouloir que nos professeurs suivent notre progression. Même si je suis sûr qu’ils font de leur mieux pour suivre, vous pouvez imaginer que ce serait une tâche difficile.
En roulant avec votre professeur, il pourrait attraper des choses plus difficiles à remarquer pendant le cours. Cela pourrait être une technique que vous faites mal ou peut-être autre chose. Peut-être avez-vous besoin de travailler votre cardio ou peut-être de vous épuiser tôt parce que vous utilisez trop d’énergie inutilement. Il y a beaucoup de choses qui pourraient ne pas être remarquées par votre instructeur à moins que vous ne parveniez réellement à les suivre.
Heureusement, mon professeur prend le temps d’essayer de s’adapter à tout le monde dans mon académie. Mais quand même, s’il y a 40 personnes dans votre classe, il est difficile de s’attendre à rouler avec votre instructeur. Ainsi, même si votre professeur fait de son mieux, vous n’aurez peut-être que quelques occasions de jouer avec lui.
# 7 BJJ Privates en valent la peine parce que vous pouvez obtenir une formation spécialisée
Celui-ci est très lié à certaines des autres raisons d’envisager des cours particuliers de BJJ. La principale différence est qu’une formation spécialisée ne signifie pas nécessairement travailler sur un de vos points faibles. Peut-être que vous êtes vraiment bon en verrouillage des jambes, mais vous voulez les amener au niveau supérieur.
Maintenant, il est possible que votre instructeur soit particulier sur la façon dont il enseigne les cours privés. Mais très probablement, ils seront ouverts à une formation spécialisée. Surtout s’ils sont bien connus pour cette compétence particulière. Par exemple, Craig Jones est connu pour ses verrous de jambes. Donc, si vous avez eu la chance d’avoir la chance d’avoir un cours privé avec Craig Jones, ce serait peut-être une bonne idée d’apprendre sa spécialité. Bien sûr, s’il donne des cours particuliers, je suppose qu’ils ne sont pas très bon marché.
Ou peut-être avez-vous récemment acheté un cours en ligne spécialisé tel que le programme Leg Lock de John Danaher et voulez vous assurer que vous faites les techniques correctement. Les programmes en ligne sont excellents, mais vous manquez peut-être de petits détails. Les cours particuliers de BJJ peuvent vous aider à maîtriser des techniques de solidité que vous n’avez peut-être pas apprises dans votre académie.
Alors, les cours particuliers de BJJ en valent-ils la peine pour vous ?
Quoi qu’il en soit, si vous hésitiez à prendre ou non des cours particuliers de BJJ, j’espère que cet article vous a apporté des éclaircissements. Si vous pouvez vous permettre des cours particuliers, vous devriez certainement envisager de les essayer. Même si c’est quelques fois par an, les cours particuliers peuvent vous aider à accélérer votre jeu de BJJ.
Que les cours particuliers de BJJ en valent la peine pour vous en ce moment dépend de votre situation actuelle. Bien que je pense certainement que les soldats BJJ en valent la peine, vous pourriez simplement ne pouvoir vous permettre d’aller en classe que pour le moment. Cependant, vous devriez certainement essayer quand vous en êtes capable.
