En ce qui concerne le système de ceinture dans les arts martiaux, le temps qu’il faut pour devenir ceinture noire peut varier considérablement entre les différents arts. Certains systèmes permettront aux enfants de devenir ceinture noire en quelques années seulement. À l’autre extrémité du spectre, cela peut prendre plus de 10 ans d’entraînement intensif pour devenir une ceinture noire. L’un des arts martiaux les plus populaires au monde est le judo. Il est très courant que les gens se demandent combien de temps il faut pour devenir ceinture noire de judo ?
Le temps moyen nécessaire pour devenir ceinture noire de judo est de 4 à 6 ans d’entraînement constant. Cela dit, obtenir une ceinture noire en judo n’est pas basé sur une chronologie, mais plutôt sur la rapidité avec laquelle vous apprenez. Certaines personnes ont obtenu des ceintures noires de judo en quelques années alors que cela peut prendre 10 ans à d’autres.
La chose que vous devez comprendre, cependant, c’est qu’atteindre une ceinture noire en judo n’est que le début. La première ceinture noire « Shodan » se traduit par la première étape. Ainsi, même en atteignant la ceinture noire de judo, vous n’êtes qu’aux premiers pas de votre parcours. Pour cette raison, il est probablement préférable de ne pas s’inquiéter du temps qu’il faudra pour obtenir une certaine ceinture colorée autour de votre taille.
Après tout, vous ne devriez jamais choisir un art martial simplement en fonction du temps qu’il vous faudra pour devenir ceinture noire. Au lieu de cela, demandez-vous simplement pourquoi vous voulez apprendre l’art en premier lieu. Vous souhaitez apprendre l’autodéfense ? Voulez-vous combattre en MMA? Ou voulez-vous simplement trouver un art martial que vous aimez comme moyen de faire une activité physique supplémentaire ? La raison détermine quel art martial vous devriez choisir.
Mais le temps qu’il faut pour obtenir une ceinture noire n’est pas une raison suffisante pour choisir un certain art martial plutôt qu’un autre. Cela dit, je comprends que vous soyez simplement curieux de savoir combien de temps cela prend, et c’est tout à fait compréhensible. Je comprends aussi que certaines personnes sont juste compétitives et veulent essayer d’atteindre la ceinture noire le plus rapidement possible.
Système de ceinture de judo
Le système de ceinture d’arts martiaux moderne a en fait été créé par Kano Jigoro, le fondateur du judo. Avant Kano, les systèmes d’arts martiaux n’utilisaient pas de ceintures colorées pour classer les étudiants. Bien que le système de classement du judo d’aujourd’hui ait changé depuis qu’il a été développé à l’origine par Kano Jigoro, il est toujours basé sur ses principes.
De plus, le système de ceinture de judo n’est pas exactement le même dans tous les pays du monde. Cela dit, ils suivent pour la plupart un système assez similaire. Il y a les Kyu Belts (ceintures d’étudiants) et les Dan (ceintures de maîtres). Les élèves passeront par une série de ceintures Kyu jusqu’à ce qu’ils atteignent le premier Dan, qui est le premier niveau de ceinture noire de judo. Ensuite, vous pouvez être promu deuxième Dan puis troisième jusqu’au dixième Dan. Les judokas des neuvième et dixième Dan auront parfois des ceintures rouges au lieu de ceintures noires.
Exemple
- Ceinture Blanche 6ème Kyu
- Jaune 5ème Kyu
- Orange 4ème Kyu
- Vert 3ème Kyu
- Bleu 2ème Kyu
- Brun 1er Kyu
- Noir 1er – 5e Dan
- Rouge et blanc 6e – 8e dan
- Rouge 9e et 10e Dan
Ce n’est qu’un exemple, mais le système de ceinture est un peu différent d’un pays à l’autre. Cela dit, après avoir atteint la ceinture noire, c’est à peu près la même chose. La seule petite différence est que certains continueront à porter le noir jusqu’au 9e et 10e Dan au lieu des ceintures rouge/blanche et rouge.
Comment devenir rapidement une ceinture noire de judo
Comme je l’ai déjà dit, il ne s’agit vraiment pas de la vitesse à laquelle vous obtenez votre ceinture noire. Bien sûr, nous sommes humains, donc c’est certainement quelque chose qui est naturel de se demander. Cela dit, il y a certaines choses que vous pouvez faire qui vous aideront probablement à atteindre la ceinture noire en judo plus rapidement. Le vrai problème, c’est quand les gens commencent à comparer leurs progrès à ceux des autres. Après tout, nous sommes tous à différentes étapes de notre vie.
Si vous avez une famille et que vous exploitez votre propre entreprise, vous n’aurez peut-être pas autant de temps à consacrer au judo qu’un célibataire de 19 ans. En fin de compte, nous devons définir nos propres priorités et nous ne devons pas nous comparer aux autres. Au lieu de cela, nous devrions simplement nous efforcer de faire de notre mieux sans nous excuser.
Dans cet esprit, la chose la plus importante que vous puissiez faire pour devenir ceinture noire de judo plus rapidement est d’aller régulièrement en classe. Cela peut être 2 jours par semaine ou 5 jours par semaine selon votre emploi du temps et vos priorités. L’essentiel est d’être cohérent avec autant de jours que possible. Là où les gens lâchent vraiment la balle, c’est en sautant des semaines voire des mois d’entraînement à la fois.
Il est tout aussi important que vous soyez pleinement concentré et présent pendant que vous êtes en classe. Si vous êtes le genre de personne qui ne peut pas venir en classe aussi souvent que vous le souhaiteriez, il y a encore des choses que vous pourriez faire. Bien que toutes ces options ne s’appliquent pas à tout le monde, j’espère qu’au moins une d’entre elles vous aidera à apprendre plus rapidement.
Investissez dans des cours particuliers de judo
Évidemment, tout le monde ne peut pas se permettre d’investir dans des cours particuliers. Mais pour certaines personnes, l’argent n’est pas vraiment un problème aussi important que de trouver le temps d’aller en classe. Peut-être êtes-vous un propriétaire d’entreprise prospère qui travaille 50 heures par semaine avec une famille à la maison. Si tel est le cas, vous pourrez peut-être vous permettre de suivre une leçon privée hebdomadaire qui pourrait même mieux correspondre à votre emploi du temps.
Pour certaines personnes, il est difficile de se rendre en classe en raison de complications d’horaire. En tant que personne qui travaillait de 11h à 21h, je peux en témoigner. La plupart des cours d’arts martiaux ont lieu à l’heure du déjeuner ou le soir vers 18h-19h. Cela peut rendre la tâche difficile pour les personnes qui travaillent pendant ces périodes. Il est également difficile pour les personnes qui ont des familles de se rendre régulièrement en classe.
Cela dit, si vous pouvez vous permettre des cours particuliers, je pense qu’ils valent chaque centime. Avec la formation individuelle, vous pouvez probablement acquérir la même quantité de connaissances que vous le feriez avec plusieurs classes. Bien sûr, cela ne remplace pas les cours, mais cela peut aider si vous manquez de temps. Je dirais que si vous pouvez vous rendre à 2 cours par semaine avec un cours privé, vous pouvez probablement suivre le rythme de quelqu’un qui va en classe 5 jours par semaine.
Cependant, comme indiqué précédemment, je comprends que ce n’est tout simplement pas réaliste financièrement pour beaucoup ou peut-être même la plupart des personnes qui lisent ceci. Cela dit, il ne doit pas non plus être une fois par semaine. Même si vous pouviez vous en offrir un par mois ou une fois par trimestre, ils peuvent certainement vous aider.
Une fois par mois peut ne pas sembler très utile, cependant, cela peut vraiment donner à votre Sensei une chance de voir où vous en êtes. Cela peut être crucial pour vous aider à aplanir vos points faibles et vous aider à identifier rapidement ce sur quoi vous devez travailler.
Apprendre le judo à la maison
Évidemment, apprendre à la maison n’est pas non plus une excuse pour ne pas venir en classe. Je ne dis pas non plus qu’on peut apprendre le judo à la maison sans aller régulièrement à un cours. Ce que je dis, c’est que même si peu de temps il y a probablement des domaines dans la vie que vous pouvez réduire. Même s’il s’agit simplement de regarder des matchs de judo sur YouTube 15 minutes par jour. Ou regarder des vidéos YouTube sur l’exécution de certaines techniques.
Bien sûr, cela ne peut jamais remplacer l’apprentissage qui découle d’une formation directe. Mais cela peut certainement vous aider à garder les techniques fraîches dans votre esprit. Vous pouvez également investir dans des cours numériques en ligne qui peuvent vous aider à apprendre plus rapidement. Vous pouvez acheter des cours dispensés par certains des meilleurs judokas du monde. Un bon exemple serait Judo Basics de Shintaro Higashi ou The Judo Academy de Jimmy Pedro et Travis Stevens.
J’ai écrit plus en profondeur sur ce sujet dans mon article : Pouvez-vous apprendre le judo à la maison! Je vous recommande de vérifier si c’est quelque chose qui vous intéresse.
Commencer la compétition
Une autre chose que vous pouvez faire pour vous aider à devenir plus rapidement une ceinture noire de judo est de participer à des compétitions. Lorsque vous concourez, vous mettez réellement vos connaissances à l’épreuve. Cela aidera à exposer votre faiblesse et aidera également votre Sensei à voir comment vous allez. Cela ne signifie pas que vous devez essayer de devenir un champion olympique, mais la compétition vous aidera à vous améliorer plus rapidement.
En conclusion
Pour la plupart des gens, il faut environ 4 à 6 ans pour devenir ceinture noire de judo. Cela dit, ne laissez pas votre esprit se concentrer trop sur le temps que cela prendra. Au lieu de cela, concentrez-vous simplement sur l’amélioration un peu chaque jour. Croyez-moi, votre vie ira de toute façon et avant de vous en rendre compte, vous deviendrez ceinture noire de judo. C’est du moins si vous n’abandonnez pas et que vous continuez à vous entraîner.
Cela dit, obtenir votre ceinture noire de judo n’est que le nouveau départ de votre voyage. La chose la plus importante est d’aller régulièrement en classe et de tout donner lorsque vous vous entraînez. Il y a certaines choses que vous pouvez faire pour vous aider à vous améliorer plus rapidement. En dehors des cours, je suggérerais de faire des cours particuliers. C’est bien sûr si vous êtes dans un endroit de la vie où cela est financièrement réaliste.
Sinon, faites ce que vous pouvez pour apprendre un peu chaque jour. Cela pourrait être en regardant des matchs de judo lorsque vous avez du temps libre. Ou peut-être regarder des vidéos YouTube ou investir dans des cours numériques que vous pouvez regarder à la maison. N’oubliez pas que cela ne peut pas remplacer le temps passé sur le tapis. Mais cela pourrait vous aider à vous améliorer un peu plus rapidement.
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