Le Jiu-Jitsu brésilien implique beaucoup de contact peau à peau et peau à tapis. En conséquence, les irritations, les écorchures, les brûlures du tapis et les infections cutanées sont monnaie courante dans ce sport de combat. De nombreux joueurs de JJB choisissent de se protéger en investissant dans des protections contre les éruptions cutanées, qui réduisent la friction, assurent la compression et évacuent la transpiration pour de meilleures performances. mais de quoi sont-ils faits ?
Les rashguards BJJ sont fabriqués à partir de divers tissus, y compris des mélanges de nylon/élasthanne, du polyester, du Lycra et du néoprène. Chaque matériau offre son propre niveau de confort, d’élasticité, de respirabilité et d’action d’évacuation de l’humidité. Ils fonctionnent en créant une barrière entre votre peau et celle de votre adversaire, ainsi que le tapis.
Bien que certains joueurs de BJJ choisissent de porter téméraires sous leur gi, ils sont plus fréquents dans le no-gi jiu-jitsu. Étant donné que les rashguards sont bien ajustés à la peau, il est moins probable qu’un joueur de BJJ se coince les doigts ou les orteils dans les vêtements de son partenaire qui roule. C’est pourquoi vous ne devriez jamais porter un t-shirt ample au cours de BJJ no-gi. Cela pourrait facilement entraîner une entorse ou une fracture du doigt de quelqu’un.
Comprendre les différents tissus utilisés pour fabriquer les rashguards BJJ vous aidera à déterminer quel matériau vous convient. Lisez la suite pour en savoir plus sur les tissus rashguard et comment ils vous aideront pendant le BJJ.
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De quoi sont faits les Rash Guards BJJ et pourquoi c’est important
Au cours des séances de grappling BJJ, les adversaires pratiquent un large éventail de techniques, des prises conjointes aux mises au sol. Il y a beaucoup de mouvement et de contact physique, il est donc vital que la peau soit protégée.
Les rashguards sont faits de tissus lisses et protéger la peau des irritations, des coupures, des éraflures, des écorchures, des brûlures et des infections comme staphylocoque et teigne. Ces chemises athlétiques ont été initialement conçues pour les surfeurs, mais ont connu une popularité croissante parmi les artistes martiaux, y compris ceux qui pratiquent le BJJ.
Les rashguards créent essentiellement une barrière entre vous et la peau de votre adversaire et entre vous et le tapis. Les débutants ont souvent l’impression qu’un gi offre une protection suffisante lors des matchs BJJ. Cependant, le tissu en toile robuste crée une friction qui peut provoquer des abrasions lors du roulement. Porté un rashguard sous un gi lisse les choses et prévient les brûlures par friction.
Dans la section suivante, nous examinerons les différents types de tissus pour les rashguards.
De quel type de tissu sont faits les Rash Guards BJJ ?
La plupart des rashguards sont composés d’un mélange synthétique de fibres, et chaque combinaison de matériaux a ses propres caractéristiques. Certains rashguards sont même traités avec des agents antimicrobiens et antifongiques pour protéger davantage votre peau pendant les séances de grappling BJJ.
Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des tissus les plus populaires pour les rashguards.
Nylon-Spandex
Les mélanges de nylon et d’élasthanne offrent une extensibilité, une respirabilité et un ajustement serré. Malgré l’étanchéité, le nylon spandex est considéré comme supérieur aux autres tissus rashguard en raison de son confort et de ses capacités de séchage rapide.
De plus, les mélanges nylon-élasthanne résistent au rétrécissement et reprennent rapidement leur forme grâce à leur élasticité.
Polyester
Certains combattants BJJ trouvent que le nylon-spandex est trop serré et restrictif, ils optent donc plutôt pour le polyester.
Le polyester est un excellent substitut au nylon spandex et offre des avantages similaires. Ce tissu est respirant, évacue l’humidité et résistant à l’eau. Cependant, il n’offre pas le même niveau d’étirement et de flexibilité que les mélanges de spandex.
Le polyester est le tissu le plus populaire utilisé pour la performance et les vêtements de sport et est relativement peu coûteux.
Lycra
La fibre Lycra et l’élasthanne sont les mêmes choses; Lycra est simplement une marque de spandex. Les rashguards en Lycra sont très résistants, empêchent les frottements, sèchent rapidement, sont respirants et offrent une élasticité extrême. Cependant, plus un rashguard contient de Lycra, plus il sera cher.
Néoprène
Les rashguards en néoprène ont été conçus pour les surfeurs afin de les garder au chaud dans les eaux fraîches. Le néoprène est composé de caoutchoucs synthétiques qui s’étirent et permettent une liberté de mouvement.
Cependant, ce n’est pas un choix populaire parmi les combattants de BJJ car il emprisonne la chaleur. Bien qu’un rashguard en néoprène soit meilleur que pas de rashguard, il est inévitable que cela devienne inconfortable.
Que rechercher dans un rashguard
Le matériel est important, mais il y a d’autres choses à rechercher lors du choix d’un rashguard pour BJJ. Les caractéristiques suivantes sont indicatives d’un rashguard de meilleure qualité :
- Double couture – Les rashguards de qualité auront au moins un double point au niveau des coutures. Les meilleurs rashguards auront entre trois et cinq points de suture.
- Fils supplémentaires – Dans la mesure du possible, optez pour un rashguard qui a plus de threads. Plus il y a de fils, plus la prise est solide, et une forteresse est nécessaire pour le combat.
- Coutures plates – Les coutures overlock standard frottent contre la peau, créant des frictions et, par conséquent, une gêne. Les coutures plates sont cousues les unes sur les autres, permettant à la couture de reposer à plat contre la peau. Ils sont idéaux pour les rashguards BJJ, car ils réduisent les frottements et les brûlures par friction.
- Matériel lourd – Votre rashguard n’a pas besoin d’être très lourd, mais il doit avoir un poids notable. Les rashguards minces et fragiles vous désavantagent parce qu’ils sont facilement saisi sur et étiré pendant les séances de grappling.
- Coupe ajustée – Les rashguards doivent être assez serrés et doivent ressembler presque à une seconde peau sans être restrictifs ou constrictifs. S’il est bien ajusté mais qu’il est inconfortable, vous devrez peut-être augmenter la taille ou opter pour un matériau plus extensible.
- Manches raglan – Les manches montées sont acceptables mais peuvent créer des frictions sous les bras. Les manches raglan sont recommandées pour offrir plus d’espace au niveau des aisselles, ce qui permet une meilleure flexibilité et un meilleur mouvement.
Conclusion
Chaque tissu rashguard BJJ offre ses propres niveaux d’élasticité, de respirabilité, de confort et de capacité d’évacuation de l’humidité. Essayez différents tissus pendant les séances de grappling afin de voir ce qui convient le mieux à vos besoins. Prenez note de la sensation du matériau sur votre corps, de la façon dont votre peau se comporte pendant le roulement et de votre niveau de confort.
La décision finale doit être basée sur ce qui vous semble le plus confortable.
