Lutte est un sport de contact qui peut entraîner de nombreuses blessures s’il n’est pas prudent. Il existe toutes sortes d’équipements de sécurité que les lutteurs portent pour s’assurer qu’ils participent au sport en toute sécurité. Avec toutes les différentes sécurité équipement que portent les lutteurs, il va de soi qu’un protège-dents est une nécessité, non ?
Vous devriez porter un protège-dents lorsque vous luttez. Un protège-dents est un petit équipement de sécurité qui protège votre bouche et vos dents des coups. Même lorsque vous n’obtenez pas un coup direct dans la bouche, claquer sur un tapis peut faire claquer vos dents l’une contre l’autre. Un protège-dents protège vos dents.
Dans cet article, vous apprendrez pourquoi vous avez besoin d’un protège-dents lorsque vous luttez. Vous découvrirez également le fonctionnement, les types de protège-dents et ceux qui sont les plus efficaces. Enfin, vous apprendrez à bien entretenir votre protège-dents pour le maintenir en bon état.
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Pourquoi vous avez besoin d’un protège-dents pour la lutte
Un protège-dents est un morceau de équipement de sécurité qui vous protégera des blessures graves lorsque vous pratiquez un sport. Lors de la lutte, toutes sortes de choses peuvent arriver pour que vos dents se cognent et se cognent. Vous voudrez également porter un protège-dents pour d’autres sports de grappling tels que le BJJ.
Lorsque vos dents s’entrechoquent, cela peut causer de la douleur. Un protège-dents est juste un moyen de vous protéger des blessures à la bouche et surtout aux dents. La lutte vous fait frapper votre corps. Bien que la probabilité que vous soyez frappé directement dans la bouche soit mince, votre corps va cogner.
Le mouvement constant de votre corps pendant la lutte peut provoquer des mouvements qui ne sont pas naturels, ce qui entraîne de la douleur. Même si votre bouche n’est pas touchée, le mouvement rapide de votre tête ou votre retour au sol peut vous faire serrer les dents, les cogner ou même les cogner violemment l’une contre l’autre.
Le protège-dents est votre moyen le plus sûr de protéger vos dents. Malheureusement, je peux en témoigner à un niveau personnel. Heureusement, j’ai toujours toutes mes dents mais j’ai une dent ébréchée parce que je ne portais pas mon protège-dents.
Comment fonctionne un protège-dents
Imaginez une minute si vous perdiez une ou plusieurs de vos dents de devant. Si cela se produit, vous constaterez qu’il sera difficile de manger, de parler et de sourire. La prévention des blessures aidera à garder votre travail dentaire en place.
Un protège-dents, également connu sous le nom de protecteur buccal, aidera à amortir tout coup porté à votre visage. Le protège-dents minimisera le risque de vous casser les dents ou de blesser le mouchoir doux de ta bouche. En règle générale, un protège-dents protégera vos dents supérieures.
Lorsque vos dents du haut sont couvertes, vous pouvez éviter de vous mordre la langue, les lèvres et la joue et de vous cogner les dents du bas. L’utilisation d’un protège-dents est un excellent moyen de protéger tous les tissus mous de votre bouche et de vos dents.
Meilleurs protège-dents pour la lutte
Les meilleurs protège-dents pour lutteurs sont ceux qui sont fabriqués sur mesure par votre dentiste. Un protège-dents sur mesure sera celui qui sera fabriqué à partir d’une empreinte dentaire de vos dents afin qu’il s’adapte correctement. Bien sûr, ce n’est pas aussi facile à faire que d’acheter simplement un bon protège-dents à 30 $ en magasin ou en ligne. Ils seront cependant de la meilleure qualité.
Si vous ne pouvez pas vous procurer un protège-dents personnalisé, il existe toujours des protège-dents en stock, contre les ébullitions et les morsures que vous pouvez acheter dans les magasins d’articles de sport ou les pharmacies.
- Faire bouillir et mordre : Ces protège-dents peuvent être achetés n’importe où. Ils offrent un ajustement décent qui n’est pas aussi bon que sur mesure ou aussi général que le stock. Tout d’abord, ils sont ramollis dans de l’eau bouillante puis insérés dans votre bouche. Pendant qu’il est encore chaud, le protecteur s’adaptera à la forme de votre bouche. Suivez les recommandations du fabricant lorsque vous obtenez ce type de protège-dents.
- Stocker: Ce sont les protège-dents les plus génériques. Ils sont peu coûteux et sont généralement déjà formés. Malheureusement, ceux-ci ne s’adaptent généralement pas très bien car ils peuvent être volumineux et rendre la parole ou même la respiration difficile. Je ne gaspillerais pas mon argent pour l’un d’entre eux car ce ne sont pas de bons protège-dents pour la lutte.
Ma principale recommandation pour la qualité et le confort est le protège-dents Sisu Aero Wrestling. Ce protège-dents offre une protection de qualité mais n’est pas aussi grand et volumineux que de nombreux autres protège-dents de lutte.
Prendre soin de votre protège-dents
Votre protège-dents nécessite des soins particuliers. Vous mettez cet article dans votre bouche, vous souhaitez donc respecter les instructions d’entretien appropriées fournies par votre dentiste, fabricant, entraîneur ou toute personne qui en sait mieux que vous.
- Entre les tours, votre protège-dents doit être maintenu propre et sec.
- Rincez votre protège-dents entre les utilisations et brossez avec une brosse à dents et collez lorsque vous avez terminé pendant un certain temps.
- Nettoyez régulièrement votre garde-corps avec de l’eau savonneuse tiède. Rincez abondamment.
- Apportez votre protège-dents aux examens dentaires pour inspection.
- Rangez votre garde dans un récipient solide qu’un animal de compagnie ou un petit ne peut pas y accéder. Assurez-vous que le récipient a des évents afin que la moisissure ou les bactéries ne se développent pas.
- Ne laissez pas votre protège-dents au soleil ou dans l’eau chaude.
- Inspectez votre garde pour des signes d’usure et vérifiez si le remplacement est nécessaire.
- Les animaux de compagnie verront un protège-dents comme un jouet à mâcher, faites attention à ce que votre animal ne puisse pas atteindre votre garde.
- Rangez toujours votre protège-dents dans un endroit frais et sec. Une chambre c’est mieux. Evitez les pièces à haute humidité.
Vous voulez toujours remplacer votre protège-dents dès que vous constatez des signes d’usure. Si vous utilisez un protège-dents qui doit être remplacé, vous ne serez pas protégé contre les dommages causés à vos tissus mous ou à vos dents.
Si vous vous blessez en portant un protège-dents, assurez-vous de consulter votre dentiste pour vous assurer que les dommages ne sont pas permanents.
Le verdict : vous devriez toujours porter un protège-dents lorsque vous luttez
Si vous vous demandez si vous devez ou non porter un protège-dents lorsque vous luttez, la réponse courte est oui. La lutte est un sport de contact, et bien que pendant des années les lutteurs professionnels n’aient jamais porté de protège-dents, il devient de plus en plus évident que vous devriez en porter un lorsque vous allez participer à un Sport de contact.
Un protège-dents est nécessaire pour la protection de vos dents et des tissus mous de votre bouche. Vous pouvez vous retrouver avec des blessures graves si vous ne faites pas attention à porter une protection pour votre protection. Les blessures telles que se mordre la langue, la bouche, les lèvres et la joue peuvent être très douloureuses et difficiles à guérir.
D’autres blessures que vous pouvez avoir lorsque vous ne portez pas de protège-dents sont des blessures aux dents. Vous pouvez vous retrouver avec des dents cassées ou délogées si vous les frappez suffisamment fort.
Bien que la lutte ne soit pas un sport qui cible spécifiquement le visage, elle peut se blesser lorsqu’elle est coincée. Un autre problème est que vous pouvez finir par être secoué assez fort lorsque vous êtes épinglé, ce qui fait que vos dents se cognent involontairement. Les dents contre les dents peuvent causer beaucoup de douleur et même des éclats. Le pire est si votre langue, votre joue ou votre lèvre vous gêne.
Il est préférable d’obtenir un protège-dents sur mesure lorsque vous participez en tant que lutteur, mais un protège-dents est également très bon. Une simple protection de crosse ne suffira pas car elles sont généralement encombrantes et peu protectrices.
Conclusion
Vous voulez vous assurer que vous prenez bien soin de votre protège-dents. Assurez-vous de le laisser dans un récipient substantiel qui a une ventilation est le meilleur pour le garder en sécurité. Vous voulez également vous assurer que vous lavez votre garde régulièrement afin qu’elle ne produise pas de bactéries ou de moisissures.
Lorsque vous pratiquez un sport de contact, en particulier la lutte, vous souhaitez porter un protège-dents pour votre protection. Bien qu’il soit nécessaire d’en avoir un, vous remarquerez peut-être que certains lutteurs n’en porteront pas. Une partie de cela est ignorée car ils ne connaissent pas les avantages. Une autre partie est que les lutteurs professionnels ne les portaient jamais parce que leurs matchs étaient organisés.
Cependant, il devient de plus en plus nécessaire de porter un protège-dents dans tout sport de contact, y compris la lutte. Vous remarquerez peut-être qu’un protège-dents commence à devenir plus répandu chez les lutteurs, ce qui finira par faire de votre protège-dents un élément nécessaire de l’équipement de protection général.
