Les arts martiaux mixtes, ou MMA, sont un sport de combat populaire qui combine diverses disciplines combatives, telles que la lutte, le Muay Thai, le Jiu-Jitsu brésilien et la boxe. Cependant, qu’en est-il du judo ? Le judo est-il autorisé en MMA ?
Le judo est autorisé en MMA. En fait, les techniques de lancer et de grappling du judo sont souvent utilisées en MMA. Cependant, certaines frappes de judo enseignées pour l’autodéfense mais interdites dans le judo de compétition peuvent enfreindre les règles du MMA. Les exemples incluent les attaques à l’aine et les coups de coude pointés vers le bas.
Il est important de savoir qu’il existe une certaine différence entre la façon dont le judo a été enseigné lors de sa fondation et le judo sportif le plus courant que nous voyons aujourd’hui aux Jeux olympiques. Dans l’histoire récente, le judo est devenu plus un sport qu’un art d’autodéfense.
Ainsi, bien que le judo soit autorisé en MMA, il existe certaines techniques de judo d’autodéfense que le MMA ne permet pas. Avant de les examiner plus en détail, résumons les différentes méthodes enseignées par le judo.
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Quelles techniques sont enseignées en judo ?
Il existe essentiellement trois types généraux de technique ou waza utilisé en judo;
Au sein de ces grands types de techniques, il existe plusieurs sous-types.
Lancement les techniques se décomposent en techniques debout, mains, pieds et hanches.
Lutter Avec se produit lorsque les deux participants sont au sol et implique des techniques d’épinglage, d’étouffement et de verrouillage des articulations.
Ce sont ces techniques de lancer et de grappling que vous associez probablement le plus au judo, car ce sont les techniques qui figurent dans le judo de compétition.
Vous pouvez voir une excellente sélection de lancers et de techniques de grappling dans le clip suivant :
En revanche, vous ne voyez pas les techniques de frappe du judo en compétition ou dans la plupart des séances d’entraînement. En réalité, interdictions de judo en compétition eux parce qu’ils sont extrêmement dangereux. Ils impliquent des frappes sur les points vitaux du corps, en utilisant les mains, les coudes, les genoux et les pieds. Ces points vitaux comprennent le temple, le plexus solaire, la gorge et l’aine.
Le risque de causer des blessures graves est la raison pour laquelle vous ne voyez généralement que des frappes de judo dans kata, qui est un type de pratique chorégraphiée qui aide à enseigner la forme et la technique du judo. Vous verrez également des frappes enseignées pour le judo en tant qu’autodéfense.
Vous pouvez voir le type de grèves impliquées dans la vidéo suivante :
La grève en judo n’est pas quelque chose qui s’enseigne beaucoup aujourd’hui. En fait, la plupart des dojos sont davantage axés sur le judo sportif de compétition. Dans le judo sportif, vous ne trouverez pas l’usage des frappes car elles ne sont pas autorisées. Alors naturellement, le judo s’est éloigné de la pratique de ces techniques. Au lieu de cela, le judo est plus connu pour ses lancers et ses soumissions.
Quelles techniques de judo le MMA permet-il ?
Les techniques de lancer et de grappling du judo figurent souvent dans les combats de MMA, en particulier dans les combats impliquant combattants avec une formation en judo, Comme Ronda Rousey et Karo Parisien.
Cependant, il y a une différence. De nombreuses techniques de judo impliquent de saisir les vêtements de l’adversaire, le Judogi, ou gi, pour prendre le contrôle et exécuter le mouvement. Cependant, si vous avez déjà regardé un combat de MMA, il n’aura pas échappé à votre attention qu’il n’y a pas de Judogi dans les parages. C’est parce que le Règles unifiées du MMA interdit le port du Judogi.
Alors, qu’est-ce qu’une personne qui se respecte Judoka à faire? Eh bien, adaptez-vous, bien sûr. Vous pouvez voir comment dans le clip suivant de Ronda Rousey. Le premier lancer montré est l’Uchi Mata, mais vous verrez d’autres lancers de judo exécutés si vous continuez à regarder.
Au lieu de saisir les vêtements de son adversaire, elle verrouille ses bras autour du corps de son adversaire pour exécuter le lancer. Beaucoup des meilleurs judokas du MMA ont également une formation en lutte. Un bon exemple serait Khabib Nurmagomedov. Non seulement il est ceinture noire de judo, mais il est aussi un lutteur de classe mondiale.
Le grappling joue également un rôle important en MMA. Bien sûr, le judo n’est pas le seul art martial qui utilise le grappling, car c’est une technique fondamentale en lutte et en jiu-jitsu brésilien, qui sont tous deux importants en MMA.
Quelles techniques de judo le MMA ne permet pas ?
Toute mention de MMA fait penser à des bagarres à contact complet sans règles ni restrictions. Cependant, la réglementation du MMA a parcouru un long chemin depuis ses débuts.
Bien sûr, cela a toujours l’air brutal, comme on peut s’y attendre d’un sport de combat qui se déroule dans un cage. Cependant, la santé et la sécurité jouent désormais un rôle dans la réglementation de la MMA. Pour cette raison, les règles du MMA interdisent certaines choses.
Cependant, ce n’est pas que les règles du MMA interdisent des techniques de judo d’autodéfense spécifiques. Au lieu de cela, il interdit certains types d’attaques qui sont communs à de nombreux arts martiaux. La liste des interdits MMA comprend :
- Coups de coude pointés vers le bas
- Attaques à l’aine
- Étirer les doigts vers le visage ou les yeux de l’adversaire
- Coups de gorge
- Gouger la trachée de l’adversaire avec les doigts ou les pouces
Comme vous l’avez vu dans la vidéo sur les techniques de frappe ci-dessus, une frappe de coude vers le bas existe dans le judo. De plus, l’aine est l’un des points vitaux que les frappes de judo visent à toucher.
Les grèves de judo comprennent également les Ryogan-Tsuki et Tsukidashi. Les deux impliquent de pousser les doigts étendus vers les yeux d’un adversaire ou entre les sourcils, ce que vous concluez évidemment ne sont pas autorisés en MMA.
Ces grèves sont le genre de chose que les règles du MMA semblent interdire. Mais l’interdiction s’applique que le combattant utilise le judo ou un autre art martial.
N’oubliez pas qu’il existe de nombreuses frappes de judo différentes que les combattants peuvent utiliser sans enfreindre les règles du MMA, même si le judo de compétition ne les autorise pas. Cela dit, vous pouvez conclure que presque tout ce qui serait autorisé dans une compétition de judo serait autorisé en MMA.
Conclusion
Le judo est autorisé en MMA, car les techniques de lancer et de grappling sont courantes dans les compétitions de MMA. Bien que les règles du MMA interdisent certains types d’attaques, ce ne sont pas des attaques exclusives au judo, car elles comportent de nombreux arts martiaux.
De plus, les attaques interdites par les règles du MMA impliquent généralement des types de frappes spécifiques. De nombreuses frappes de judo n’enfreignent pas les règles du MMA, mais le judo d’aujourd’hui n’est de toute façon pas tellement connu pour ses frappes.
