Le judo vous fera-t-il arnaquer ? Votre guide pour être en forme avec le judo
L’une des premières choses que beaucoup de gens remarquent lorsqu’ils se lancent dans le judo, c’est que de nombreux judokas sont en très bonne forme. C’est tout à fait compréhensible car le judo est un sport très exigeant physiquement qui nécessite une force explosive. De plus, comme le judo a des catégories de poids, la…